Onafhankelijk Herbalife distributeur

Voor afvallen, bijkomen of meer vitaliteit
Home
Wie zijn wij / Contact
Vraag advies aan
Wordt Herbalife distributeur
Waarom afvallen
Waarom Herbalife
Herbalife als gezond ontbijt
Herbalife productinformatie
Bestel Herbalife producten
Herbalife International
Leveringsvoorwaarden
Herbalife shakerecepten
BMI/ Bewegingscalculator
Producten lichaamsverzorging
Bestel lichaamsverzorging

Herbalife Shakerecepten

Wilt u eens wat anders ? Probeer dan één van onderstaande recepten.

Let op: Eén Herbalife Formule 1 voedingsshake, klaargemaakt met halfvolle melk bevat circa 217 calorieën.
Voor sommige mensen (mensen met een trage stofwisseling) kunnen de volgende shakes teveel calorieën bevatten, waardoor ze niet of minder goed zullen afvallen. Het is dan niet aanbevolen om fruit in een shake te mengen.

Deze kunt u dan beter als tussendoortje gebruiken.

Voor mensen die makkelijk afvallen of op gewicht willen blijven zijn de volgende recepten natuurlijk wel geschikt.

Shake recepten met Herbalife Formula 1 Vanille
Shake recepten met Herbalife Formula 1 Aardbei
Shake recepten met Herbalife Formula 1 Tropische Vruchten
Shake recepten met Herbalife Formula 1 Chocolade
Shake recepten met Herbalife Formula 1 Cappuccino

Shake recepten met Herbalife Formula 1 Vanille

perzik shake Perzik Shake
  • 1 portie Formula 1Vanille
  • 250 ml (soja) melk *
  • 1 verse perzik
  • 4-6 ijsblokjes

Circa 240 calorieën

watermeloen shake Watermeloen Shake
  • 1 portie Formula 1Vanille
  • 250 ml (soja) melk *
  • 1 kopje watermeloen
  • 1 stukje meloen
  • 4 ijsblokjes

Circa 280 calorieën

kiwi shake Kiwi Cocktail
  • 1 portie Formula 1Vanille
  • 250 ml (soja) melk *
  • 1 kiwi
  • 1/2 banaan
  • 2 eetlepels fijn geplette ananas
  • 2 dopjes Aloësiroop
  • 3-6 ijsblokjes

Circa 300 calorieën

sinaasappel shake Oranje Droom Shake
  • 1 portie Formula 1Vanille
  • 250 ml (soja) melk *
  • 1 grote sinaasappel
  • 4-6 ijsblokjes

Circa 280 calorieën

vanille shake Vanille-Nootmuskaat Shake
  • 1 portie Formula 1Vanille
  • 250 ml (soja) melk *
  • 1 eetlepel honing
  • halve theelepel vanille-extract
  • halve theelepel nootmuskaat
  • 4 ijsblokjes

Circa 250 calorieën

appel shake Appel Shake
  • 1 portie Formula 1Vanille
  • 250 ml (soja) melk *
  • 1 verse appel of appelmoes
  • kaneelpoeder (optie)

Circa 280 calorieën

Top
Shake recepten met Herbalife Formula 1 Aardbei

kokos shake Vruchtensap Shake
  • 1 portie Formula 1 Aardbei
  • 100 g kokosyoghurt
  • 150 ml (soja) melk *
  • 4-6 ijsblokjes

Circa 320 calorieën

papaja shake Verre Vruchten Shake
  • 1 portie Formula 1 Aardbei
  • 250 ml (soja) melk *
  • 1/2 grapefruit
  • 1 middelgrote papaja
  • 3-4 ijsblokjes

Circa 370 calorieën

cranberry shake Cranberry (veenbessen) Shake
  • 1 portie Formula 1 Aardbei
  • 250 ml (soja) melk *
  • 1 kopje verse veenbessen

Circa 290 calorieën

aardbeien shake Vruchtenvloed Shake
  • 1 portie Formula 1 Aardbei
  • 200 ml (soja) melk *
  • 1 verse sinaasappel (geschild en ontpit)
  • 1/2 banaan
  • 4 eetlepels aardbeien yoghurt

Circa 320 calorieën

Top
Shake recepten met Herbalife Formula 1 Tropische Vruchten

abrikoos shake Sweet Sensation Shake
  • 1 portie Formula 1 Tropische Vruchten
  • 1 verse perzik
  • 1 verse abrikoos
  • 250 ml (soja) melk *
  • 3-6 ijsblokjes

Circa 285 calorieën

mandarijn shake Malse Mandarijn Shake
  • 1 portie Formula 1 Tropische Vruchten
  • 1 kopje ongezoete schijfjes mandarijn uit blik
  • 250 ml (soja) melk *
  • sap van een 1/2 citroen
  • 3 ijsblokjes

Circa 245 calorieën

kiwi shake Kiwi Shake
  • 1 portie Formula 1 Tropische Vruchten
  • 250 ml (soja) melk *
  • 2 kiwi's (geschild)
  • 2 dopjes Aloësiroop
  • 4-6 ijsblokjes

Circa 280 calorieën

Grafefruit shake Tropische Tralala Shake
  • 1 portie Formula 1 Tropische vruchten
  • 120 ml grapefruitsap (ongezoet)
  • 130 ml (soja) melk *
  • 1 halve papaja
  • 3 ijsblokjes

Circa 280 calorieën

Tropical shake Tropische Shake
  • 1 portie Formula 1 Tropische Vruchten
  • 200 ml (soja) melk *
  • 1/2 kopje fijn geplette ananas
  • 1/2 sinaasappel (geschild en ontpit)
  • 1/2 banaan
  • 4 ijsblokjes

Circa 300 calorieën

druiven shake Druiven Shake
  • 1 portie Formula 1 Tropische Vruchten
  • 10 grote pitloze druiven
  • 250 ml (soja) melk *
  • 3-6 ijsblokjes

Circa 280 calorieën

Top
Shake recepten met Herbalife Formula 1 Chocolade
kokos shake Bounty Shake
  • 1 portie Formula 1 Chocolade
  • 100 g kokosyoghurt
  • 150 ml (soja) melk *

Circa 270 calorieën

banaan shake Choco-Banaan Shake
  • 1 portie Formula 1 Chocolade
  • 250 ml (soja) melk *
  • 1 banaan
  • 4 ijsblokjes

Circa 270 calorieën

Munt shake Chocolade-Munt Shake
  • 1 portie Formula 1 Chocolade
  • 250 ml (soja) melk *
  • 1 scheutje muntsiroop
  • 4-6 ijsblokjes

Circa 300 calorieën

koffie shake Choco-Cappuccino Shake
  • 1 portie Formula 1 chocolade
  • 150 ml (soja) melk *
  • 100 gr vetvrije vanille yoghurt
  • 1 eetlepel poederkoffie
  • 3-4 ijsblokjes

Circa 250 calorieën

mokka shake Mokka Shake
  • 1 portie Formula 1 Chocolade
  • 1 theelepel cafeïnevrije poederkoffie
  • 250 ml (soja) melk *
  • 1/2 banaan
  • 4-6 ijsblokjes

Circa 260 calorieën

walnoot shake Zwarte Woud Shake
  • 1 portie Formula 1 Chocolade
  • 250 ml (soja) melk *
  • 1/2 theelepel zwarte walnoot extract
  • 1/2 banaan (naar wens)
  • 4-6 ijsblokjes

Circa 380 calorieën

frambozen shake Frambozen "Ratjetoe" Shake
  • 1 portie Formula 1 Chocolade
  • 250 ml (soja) melk *
  • 1/2 kopje frambozen, vers of diepvries
  • 1/2 banaan
  • 4-6 ijsblokjes

Circa 320 calorieën

Top
Shake recepten met Herbalife Formula 1 Cappuccino
abrikozen shake Snel Ontbijtje
  • 1 portie Formula 1 Cappuccino
  • 250ml ongezoete jus d'orange
  • 3 gedroogde abrikozen

Circa 276 calorieën

Dadel shake Perzische Cappuccino
  • 1 portie Formula 1 Cappuccino
  • 250 ml (soja) melk *
  • 3 dadels

ca. 277 calorieën

Top

* magere of halfvolle melk.
Topdieet, Onafhankelijke Herbalife distributeur - Hollandse Hout 342- 8244 GP, Lelystad
Tel. 0320-411120 - e-mail: info@topdieet.nl
Copyrights Shape Care International

 

Links
| Herbalife France | Herbalife Espana | Afvallen | Herbalife Belgie | Herbalife Nederland |